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Prenez votre vie en main

« Le secret pour avancer, c'est de commencer. »

votre spécialiste Mieux-être
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Active depuis 20 ans dans le domaine sport, santé et bien-être

Je suis spécialisée en

    Relaxation

  Gestion émotionnelle

      Gestion du stress

J'ai eu l'occasion de travailler
tant auprès de particuliers que pour des entreprises. 

Conseiller, former et accompagner les personnes pour leur apprendre
à diminuer les effets du stress, à se détendre,
à savoir déconnecter et prendre soin de soi est donc l'un de mes savoir-faire.

Améliorez votre quotidien
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GESTION DE SOI

GESTION DU STRESS

TÉMOIGNAGES

“Madame Sardi propose des ateliers Relaxation sur notre site, ainsi que des massages, permettant à nos collaborateurs d’améliorer leur santé et bien-être. Merci à elle de nous aider à prendre soin de nos collaborateurs et pour ses précieux conseils.”

Thomas Suter, administrateur du site Nestlé d’Orbe

"Anne-Marie Sardi est une thérapeute d'une grande sensibilité et humanité.

Que ce soit pour de l'écoute, du yoga ou des massages,
elle saisit tout de suite votre état d'esprit et ce dont vous avez besoin dans l'instant présent.
Elle sait aussi vous guider tout en douceur vers une meilleure gestion de votre corps et de votre esprit pour trouver plus de sérénité.
Un moment avec Anne-Marie est toujours un grand moment de bonheur."

Dany (cliente privée)

​Anne-Marie est une thérapeute extraordinaire. Elle m'accompagne depuis une dizaine d'années.

Je l'ai connue par ses massages mais très vite, une complicité s'est créée, et elle a su être présente
à chaque moment difficile de ma vie de femme, d'épouse et de mère.

Elle sait créer un espace sécuritaire pour parler en toute honnêteté. C'est devenu un endroit sacré pour moi, où je peux communiquer
mes sentiments profonds et avoir un avis sans être jugée, mais épaulée.

Anne-Marie m'a amenée à travers les massages, la sophrologie et son coaching
à identifier mes peurs, mes craintes, tout ce qui déclenchent chez moi des réactions émotives, mais surtout à développer de nouvelles façons de les gérer.

Elle est une personne très importante dans mon processus à regagner le pouvoir sur moi-même, sur mes émotions.

Anne-Marie accompagne également mes enfants dans leurs difficultés à se concentrer, leur peur, leur manque de confiance en soi à travers une approche très douce, par les massages ou la sophrologie selon le besoin de l'enfant.

Je recommande en toute confiance cette magnifique personne.

Encore merci.

Caroline (cliente privée)

CONTACTEZ-MOI

Anne-Marie Sardi
Rue de la Gare 3A
1373 Chavornay

+41 79 456 82 77

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